10月29日是第18个“世界卒中日”暨第13届中国卒中宣传周。本次“世界卒中日”的宣传主题为“卒中识别早，救治效果好！”

在“世界卒中日”来临之际，医院于10月27日，组织卒中中心专家义诊，旨在宣传卒中防治知识，帮助广大群众做到卒中早预防、早发现、早诊断、早治疗，从而有效防治脑卒中。本次义诊活动免收专家挂号费。

学科带头人白鹰主任介绍，脑卒中是指急性脑血管病，通常包括脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作等在内的一组疾病。医院神经内科属于中国卒中中心联盟成员、国家卒中中心、辽宁省重点专科建设单位，目前在时间窗内的急性脑卒中患者的静脉溶栓、动脉取栓治疗领域取得了良好的成果，并将康复治疗尽早的融入患者日常治疗。

多年来，医院卒中「绿色通道」以多学科协作模式，打造了一支由神经内科为主导，急诊科、神经外科、放射科、介入科等多专业协作的脑卒中急救团队，为急性脑血管疾病患者提供急性期救治、早期康复、二级预防、随访宣教等功能于一体的综合诊疗管理服务。

活动现场，在白鹰、唐伟、贾宇锋、迟海涛等专家的带领下，义诊医生团队用通俗易懂的语言，向大家介绍了脑卒中的症状、危害以及预防措施等知识，提醒广大老年朋友定期进行脑卒中相关筛查及其他相关检查。

卒中小课堂

★ “中风120”口诀：

“1”代表“看到1张不对称的脸”；

“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”；

“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

如果有任何一种症状突然发生，极有可能是脑卒中，要立刻拨打急救电话120。

★“BE FAST”口诀：

“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；

“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；

“A”——Arms是指手臂，手臂突然有无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；

“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。

★如何预防脑卒中？听听专家们如何说……

01.定期体检

定期进行卒中危险因素的自我筛查，包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯，和其他可能导致卒中的疾病等。

02.控制血压

35岁以上应每年至少测量血压1次，高血压患者应每月至少测量1次，高血压患者还需要进行药物治疗。

03.控制血糖

无糖尿病危险因素的人群建议在年龄≥40岁时开始筛查，有卒中危险因素的人群应定期检测血糖。

04.控制血脂

血脂升高一般没有症状和异常体征，必须通过血脂检查才能及时发现，20岁以上的成年人至少每5年测量1次空腹血脂，40岁以上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查，对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群，应该每3-6个月就要测定1次血脂。

05.戒烟

吸烟有百害而无一利，所有人都应该主动拒绝吸烟，并避免二手烟危害。

06.控制体重

超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重，有利于控制血压、减少卒中风险。

07.健康饮食

每天饮食种类应多样化，使能量和营养的摄入趋于合理，每日食盐不超过5g，少油饮食，控制胆固醇、碳水化合物摄入，避免饮酒。

08.科学运动

健康成年人每周参加3-4次有氧运动，每次持续约40分钟以上，如：快走、慢跑、骑自行车等，中老年人可根据自身情况参加有益身心的健身运动。

09.积极治疗有关疾病

积极治疗有关疾病，如：心梗、房颤、外周动脉疾病等。以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人，应定期体检复查，接受专科医生治疗，遵医嘱药物治疗。